Ascense - Welzijnspraktijk voor hooggevoeligen
Welkom bij Ascense, de welzijnspraktijk voor hooggevoeligen! Vinden anderen je een gevoelig persoon, ben je meer met anderen bezig dan met jezelf, kom je uitgeput thuis van je werk, heb je last van angsten en/of sombere buien, pik je (negatieve) emoties van anderen makkelijk op, twijfel je vaak en heb je weinig zelfvertrouwen? Dan is de kans groot dat je hooggevoelig bent. Een mooie eigenschap, die, als je te weinig aandacht en zorg aan jezelf kunt besteden, een keerzijde heeft.
Ascense is een welzijnspraktijk gericht op hooggevoeligen (HSP). Samen met jou begeleid ik jouw zoektocht naar je innerlijke wijsheid, help je blokkades op te ruimen zodat je weer in contact kan komen met jezelf en je persoonlijke kracht. Vanuit een dieper contact met jezelf ben je beter instaat inzichten te verwerven, de juiste keuzes te maken en positiever in het leven te staan.
Uiteraard kan ik je problemen niet oplossen; ik kan je wel met veel respect begeleiden naar de bron van je pijn en je helpen meer inzicht in jezelf te krijgen en de kwaliteit van je leven te verhogen. Ascense biedt begeleiding of advisering bij onder andere:
- trauma, rouw (verwerking van pijnlijke ervaringen)
- burn-out (op zoek naar de oorzaak en bieden van meer effectieve handelingswijzen)
- opvoedings- en schoolproblemen
- (hoog)gevoeligheid en hoogbegaafdheid (vermindering van negatieve en versterking van positieve aspecten)
- persoonlijkheidsvraagstukken
- concentratieproblemen (ADD, ADHD)
- mobbing (omgaan met pesterijen op school of werk)
- levensvraagstukken en zingeving (waaronder het maken van belangrijke keuzes)
- loopbaanplanning en -begeleiding
- vergroting van je zelfinzicht
- effectieve coping (verhogen van je daadkracht en stressbestendigheid)
(Her-)ontdek de kracht en de vele positieve kanten van je gevoeligheid en ervaar met al je zintuigen hoe mooi het leven kan zijn.